잡담
2018.08.11 02:13

무릎에 좋은 운동 뭐가있냐

쇼옾
조회 수 172 0 댓글 1

제목이 내용이다

 

난 고딩때 까지 농구선수 하려고 작정했었는데 대회나갔다가

무릎 제대로 나가리 나서 접고 그냥 취미로 즐기는 중인데

왼쪽 무릎만 연골이 없어 다 갈려나가서 병원에서 인공연골 주사 맞고 사는데

무릎 주변 근육 키우는 운동 뭐가 있냐

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댓글 '1'
  • 손님(1c13e) 2018.08.11 12:19

    수영, 자전거

    체중이 무릎에 전달되지 않는 운동

    수정 삭제 댓글
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