잡담
2018.08.11 02:13
무릎에 좋은 운동 뭐가있냐
조회 수 162 0 댓글 1
제목이 내용이다
난 고딩때 까지 농구선수 하려고 작정했었는데 대회나갔다가
무릎 제대로 나가리 나서 접고 그냥 취미로 즐기는 중인데
왼쪽 무릎만 연골이 없어 다 갈려나가서 병원에서 인공연골 주사 맞고 사는데
무릎 주변 근육 키우는 운동 뭐가 있냐
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