잡담
2020.08.12 08:39

일찍 자는 습관

조회 수 412 0 댓글 7

어떻게 해야 습관이 될지.
핸드폰만 안하면 될거같은데
새벽에 핸드폰하는 버릇을 못고치겠네요ㅠㅠ

  • 손님(ea168) 2020.08.12 10:08
    눈앞에서 치운다.
  • 손님(5219c) 2020.08.12 18:24
    핸드폰을 던진다.
  • 손님(d55f7) 2020.08.12 23:22
    부셔버려
  • 장유벌 2020.08.12 23:37

    난 밤낮 바꾼 방법이 아무리 늦게 자던 오전 7~8시에 일어나서 아메리카노 한잔으로 도핑 시작
    점심 먹고 위기가 찾아오는데 그때 몬스터 드링크나 핫식스로 도핑함
    그럼 오후 8시 정도에 약빨 떨어져서 잠와 죽을 거 같은데 인터넷이나 유튜브 보면서 9~10시까지 꾸역꾸역 견뎌서 골아 떨어짐
    오후 8시에도 잠 자봤는데 새벽 2시쯤 깨더라구... 그래서 최소 오후 10시에 잠드는 것을 추천

  • 슈퍼핫핑크 2020.08.13 06:07
    섹스하면 잠 잘온다는데
  • 타이갓 2020.08.14 10:47
    부셔버려
  • 손님(4395e) 2020.08.14 14:52
    새벽 5시에 근처 인력사무소에 나가
    그래서 승합차 타고 먼지 존내 날리는 건설현장에 가서
    벽돌 나르고 시멘트 나르고 빗질하며 노가다 뛰고 저녁6시에 집에 와봐
    저녁밥이 아주아주 꿀맛일꺼야
    그리고 온몸에 알이 베길꺼고
    그러다 10시만 되면 넌 자지 말라고 해도 바로 곯아 떨어질꺼야
    아무리 핸드폰을 붙잡고 있어도 눈이 천근만근 무거워질꺼고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    내일 당장 실천해봐

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